Nell’articolo di oggi vediamo aggiornata una proposta pubblicata per la prima volta su Ideacalcio nel febbraio 2017.
Si tratta di una partita a tema portata sul campo con una squadra di U13 professionisti e che può essere adattata a tutte le categorie dell’attività agonistica, adulti compresi.
A seconda della categoria possiamo spostare il nostro focus, come ad esempio:
✅ comportamenti in fase di transizione difensiva (riaggressione immediata) e offensiva (passaggio fuori dalla zona di contropressing)
✅ spostarsi velocemente e insieme nella nuova zona palla
✅ gestione del possesso in superiorità numerica
✅ recuperare il pallone in inferiorità numerica
Formiamo due squadre di ugual numero, con la possibilità di inserire un Jolly in caso di disparità numerica.
Le dimensioni del terreno di gioco dipendono dalle abilità del proprio gruppo, dalla categoria e anche dal giorno della settimana in cui svolgiamo l’esercitazione. Questo viene diviso orizzontalmente in due metà, collocando una porta “bifronte” al centro del campo.
Avendo un solo portiere questo si sposterà ogni volta a difesa di entrambe le direzioni; se ne avessimo due ognuno difende su una sola metà campo.
In una metà campo gioca la squadra nera a pieni effettivi, mentre quella gialla si divide sulle due metà: una parte resta nella propria metà campo mentre i restanti cercheranno il recupero del pallone.
?? Obiettivo della squadra nera sarà quello di realizzare almeno 5 passaggi (giocando a tocchi liberi) per poi segnare nella porta difesa dal portiere.
?? Obiettivo della squadra gialla sarà quello di recuperare palla e servire i propri compagni nell’altra metà campo, spostarsi velocemente e ricreare le medesime condizioni ma a parti invertite; inizierà quindi il possesso dei gialli contro metà della squadra nera.
Sul successivo cambio di campo sarà l’altra metà del gruppo giallo che andrà a cercare il recupero del pallone.
VARIANTI
? possiamo togliere l’obbligo dei 5 passaggi prima di cercare il gol
? possiamo inserire un vincolo di tocchi per la squadra che gioca per mantenere il possesso
? possiamo lasciare un giocatore nero nell’altra metà campo. Sul cambio di campo dei gialli questi dovranno valutare anche la presenza di un avversario già posizionato nel loro campo e pronto a portar pressione
Credit Immagine: gettyimages.com