Preparazione Atletica
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92 pagine
Quattro anni dopo l’uscita del mio primo ebook “Ad alta intensità con la palla”, torniamo a parlare di mezzi operativi per allenare il giocatore ad alta intensità utilizzando il pallone.
In questo secondo volume, oltre alle tante nuove considerazioni descritte, troverete 53 esercitazioni ideate e portate sul campo con l’attività agonistica nelle ultime quattro stagioni.
di Diego Franzoso20,00 € -
110 pagine
Quando si parla di allenamento integrato si intende l’unione di elementi tecnico-tattici con quelli fisico/condizionali. Esso non è certamente semplice da attuare poiché richiede conoscenze, competenze e talvolta uno staff (preparatore e vice-allenatore su tutti) che lavori in stretta sintonia al fine di ideare e strutturare esercitazioni in cui i vari aspetti del gioco vengono legati tra loro.
di Diego Franzoso20,00 € -
132 pagine
All’interno di questo e-book potrai trovare moltissime esercitazioni e i più svariati mezzi d’allenamento, che ti permetteranno di allenare la tua squadra ad Alta Intensità grazie all’utilizzo del pallone.
Le esercitazioni ad alta intensità con la palla hanno di fatto tutta una serie di vantaggi, tra i quali quello di incrementare gli aspetti organici del calciatore e al tempo stesso di migliorare le sue abilità tecnico-tattiche.
di Diego Franzoso10,00 €
