Tecnica
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110 pagine
Quando si parla di allenamento integrato si intende l’unione di elementi tecnico-tattici con quelli fisico/condizionali. Esso non è certamente semplice da attuare poiché richiede conoscenze, competenze e talvolta uno staff (preparatore e vice-allenatore su tutti) che lavori in stretta sintonia al fine di ideare e strutturare esercitazioni in cui i vari aspetti del gioco vengono legati tra loro.
di Diego Franzoso20,00 € -
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76 pagine
Con i termini frammentare o destrutturare si intende una scomposizione della struttura negli elementi che la costituiscono, sia al fine di smantellarla, sia per avviarne una riorganizzazione; trasportando il significato in ambito calcistico: si vogliono ricreare delle parti più piccole del sistema di gioco.
di Diego Franzoso18,00 € -
66 pagine
Lo scopo di questo ebook è quello di offrire all’allenatore un punto di vista differente, suscitando più dubbi che certezze quando pensiamo alla finalizzazione. Se circa l’85% delle reti nasce da una conclusione all’interno dell’area di rigore e se questa è praticamente sempre condizionata dalla presenza di avversari e/o compagni, il nostro compito è quello di trovare il modo per avvicinarci il più possibile – all’interno delle nostre sessioni d’allenamento – alle condizioni in cui il giocatore calcerà in gara.
di Diego Franzoso25,00 € -
154 pagine
In questo ebook troverete quasi 120 esercizi – alcuni tratti dalle squadre più importanti d’Europa – che ho catalogato in base all’obiettivo, quali: il tiro in porta, la guida della palla, trasmissione e ricezione, il dominio, il colpo di testa, il cross e gli esercizi con finalità multiple. Una raccolta di tante idee che potranno essere rivolte in larghissima parte all’attività agonistica, adattando e riformulando le proposte anche per i più piccoli.
di Diego Franzoso25,00 €
