lavoro a pressione

Ad Alta Intensità con la Palla

Esercitazione a pressione: disinnescare la circolazione veloce del pallone

Diego Franzoso - 2 Agosto 2022

Ad Alta Intensità con la Palla

Possesso palla a pressione: aggressione in inferiorità numerica

Diego Franzoso - 31 Luglio 2022

Possessi Palla

Possesso Palla 6v3+3: muovere l’avversario da un lato all’altro

Diego Franzoso - 28 Luglio 2022

Possessi Palla

Possesso palla nel rombo: lavoro a pressione e sulla transizione offensiva

Diego Franzoso - 6 Luglio 2022

Ad Alta Intensità con la Palla

Lavoro metabolico con la palla: possesso palla con penitenza

Diego Franzoso - 27 Maggio 2022

Possessi Palla

Possesso Palla: recupero del pallone e consolidamento

Diego Franzoso - 18 Aprile 2022

Ad Alta Intensità con la Palla

High Intensity: esercitazione a pressione e sulle transizioni

Diego Franzoso - 18 Dicembre 2021

Possessi Palla

Possesso posizionale: far densità in zona palla, pressione feroce sul portatore

Diego Franzoso - 3 Novembre 2021

Ad Alta Intensità con la Palla

Possesso posizionale 8v4+ 4: lavoro a pressione

Diego Franzoso - 3 Maggio 2021